血糖値測定器買ったので計測　200g/dlだった　糖尿病だ

最後に血液検査してから4年くらい血液検査をしていない。

当時は血糖値は5年連続くらいで区民検診でほんのちょっと血糖値が基準を超えていただけだったが。

もうずっと測ってなくて心配だったので。ネットで見つけたとても安い測定器を買って血糖値を調べることにした。

早朝空腹時血糖値が126mg/dl以上。

もしくは食後血糖値が200mg/dl以上で糖尿病の疑いが高いそうだ。

到着した測定器で昼食２時間後位の午後3時頃に血糖値を測ると丁度200。

これはマズイ糖尿病じゃないか。

怖くなって夕方５時にプールに行き６時半に帰って夕食前にまた測定すると今度は121。すこしマシになった。

でも空腹時でこの数値。

仕方ない。甘いもの好きで甘いパンをよく食べるし。特に夕食に大量にドカ食いするのを止めることにした。

私の最も得意とする。足かせダイエットをする事にした。そんなに太ってる訳ではないが少しお腹が出てる程度。

前から5キロくらい痩せたかったのでちょうどいい。

こんな強力な足かせが無いとなかなかダイエットできないので。

現在４月２７日：体重約６０キロ。目標は５月末に５６キロ台。それを維持していきたい。

さっそく今晩から２杯食べてたご飯は１杯に、更に食後に銀座キムラヤのジャンボ蒸しケーキ。これがめちゃめちゃ美味しくて大好きなんだが。そういうのも一切食べないことにした。

今後も定期的に血糖値を測っていろいろ試してみる予定である。

本当は病院行くレベルなのかな。少しづつ調べていく予定である。

今回、購入したのが下の血糖値測定器（ＡＣＯＮ社製）。今はキャンペーン中で本体無料で血を出すための針も無料でついてくる。血糖値を測るセンサーという紙みたいのを毎回使うんですが他社より安いそうです。

私はお試しなので50個しかセンサーは買わなかったんですが。解約や一時休止も電話一つでできます。

更に精度もかなり良くて９９％との事。

更に今だけ試験紙を買えば本体と血を取るための針も無料で付いてきます。

ACON社血糖値測定器本体セット無料キャンペーン

まだ使ってないけどヘモグロビンＡ1Cを調べる機械も買ったので次回ご報告。

ここまで見てくれてありがとうございます。 あなたﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ間違いなく極楽に行けます。無いけど。